やばいだんだん太ってきたぞ

今日も元気に社会の底辺からメッセージを発信してる わし です。
みなさまいかが太ってますか？

わしは、スーパーフード食べてるせいか顔の色つやが良いと言われる事が多くなったと同時に、太ってきました。

顔のエラまわりがダブつき、おなかまわりの贅肉がかなりまずい事に。

数年前に酒・タバコをやめた影響もあるのでしょう。

巷では小顔になると言われてるコルギやカーヴィーダンスが流行ってますが、要は学生時代と違って社会人になって体を動かさなかった人が、動いて痩せただけなんじゃないかって気もします。

しかし 樫木裕実 さんには感謝しております。あの年齢でもプロポーションと美しさを保てるという実例を示してくれているわけですから、これは大きな希望ですね。

とりあえず軽い筋トレと、毎日ラリルレロを言う事をたくらんでます。
（ラリルレロを言う筋肉を使うと顔の贅肉がとれるらしい）

未だにフェイスブックやツイッターがなんだかわからない

んですが。

フェイスブックは名前だけ登録して放置してます。
プロフィールも写真も一切登録せずに。

ところが、お友達かも？の一覧にiPhoneにアドレスを登録したお客さんや同僚が出てくるんですよ。

おそらく iPhone のフェイスブックアプリがアドレス帳をいじくってるんだと思いますが、ちょっと注意が必要ですね。

時すでにお寿司だとは思いますが、とりあえずお客様に迷惑かかってもあれなのでアプリは削除しました。

しかしあれですねぇ、みなさん本名や出身校まで登録してるんですねえ。

職場に入って数年のあの娘も検索するとすぐに出てきました。
本名で登録して旅行行った写真やら妹の写真まで掲載したりしてます。

頭も良くて真面目でいい子なんだけど、ちょっと世間知らずではないですか？などと思いつつも、写真を iPhone にダウンロードしてホーム画面に設定したりしてみる。これじゃただの変態じゃないですか。

我に返り写真は削除しましたが。

twitter は偽名で登録していろいろつぶやいてますが、こちらも使い方がわかってません。

まあ一部で下火との噂もありますので、覚えなくてもいいんでしょうかね。

洗濯物を干し忘れコインランドリーへ

昨日、洗濯機のタイマーをセットしておいたんですが、夜帰宅後に干すのを忘れてねてしやいました。（わしは夜帰って来るのが遅いのでいつも夜中（早朝？）に干すんです）

今日目覚めると、当然、脱水されただけの状態の制服と対面する。

本日、日曜出勤なので、急いでコインランドリーへ。

乾燥機の上の段があいてなかったので、下の段へ突っ込み100円玉を２枚入れる。

100円で12分なので24分。

が、スタートしない・・・。

よく見ると上の段の見知らぬ人の洗濯物が24分延長されているではないか！

まわりを見回しても持ち主らしき人はいない。

時間が無いので間違えた200円は損切りにし、下の段に200円を入れて稼働させる。

わしの乾燥機が終了後も上の段はまだまわっていました。

しかも「高温モード」で・・・。

あんなに乾燥させて大丈夫なんだろうか？

テレビをみたかった

※2013年12月4日（水）追記　（赤字が追記部分）
この記事の内容は古いです。風雲LIVE日本語について書いていますが、現在リンク先では日本の番組は見れない場合があります。ご了承ください。

iPhone、iPadでテレビを見る！TV無料視聴サイト「風雲LIVE」
http://www.keylabo.com/watch-tv-online-for-free/

リンク切れてる場合は 「"NTV" "site:fengyunzhibo.com"」 等のキーワードで Google を掘っていくと生きてる番組ページが出てくることがあるようです。


----- 以下、過去の記事


最近はテレビ離れが加速してるなんて噂も聞いたりしますが、皆様のお宅ではいかがでしょうか？

わしのうちには地デジがみれるテレビが無いので、ほとんどテレビをみることが無くなりました。

どうしてもみたい時は KeyholeTV や iPhone のアプリ SopCastLite （現在日本の番組はみれない模様？） などの代替手段を使ったりしていましたが、新たに怪しげな中国のサイトでみれる事が判明してました、昔は（笑）


以下は、Gigazine の記事でした。

日本のテレビをネット経由のストリーミングで見られる謎のサイト「風雲LIVE日本語」
http://gigazine.net/news/20130220-tv-japan-china/

ページへの直接リンク。（要FlashPlayer　  iPhone では再生できません）

日文专题 - 风云直播（今は日本の番組はみれない事が多いです。ごめんなさい。）
http://www.fengyunzhibo.com/space/japan.htm

思ったより画質は綺麗でしたし、混んでなかったせいか途切れることもほとんど無くみれてました当時は。

しかし、この手のサービスは、法的に？ですし、その他諸々の理由ですぐみれなくなる可能性が高い気がします。

個人的には、ネットでリアルタイムでみれるものより、地デジの全局録画機能があるものが欲しいと感じてます。

その中でも気になってるものに PTP Spider というのがあります。

Spider には全録＋キーワード検索という便利な機能があるんですね。
番組中にかかってる曲とか、登場した製品に関わる事を、PTP社員がせっせとキーワードに登録してくれるらしいです。

例えば過去１週間分の地上波全局の番組から 「iPhone に関わるものを検索」 などという事ができるんですね。

ただし、月額か年間使用料がかかるようですが。

そんなに高くなかったら欲しいですねぇ。

林家木久蔵ラーメンが届く

届くというか自分で買ったんですが。 

郵便局で半年に一回くらいラーメンのカタログが出るんですね。

有名ラーメン店のが特集されてたりするんですが、木久蔵ラーメンは毎回掲載されてるんダス。 笑点ではマズイって言われてますが、あくまでネタですから。 

いわゆる昔の東京ラーメンの再現っていうコンセプトらしくて、透明度の高い醤油スープにかんすい多めなちぢれ麺です。（誰だ立ち食いラーメンだって言ってる奴は） 

時々シンプルなラーメンがむしょうに食べたくなるんですが、そんな時にはぴったりだと思います。 

スープは味噌と醤油の２種類が入ってます。 醤油だけでもいいような気がしますが、バリエーションなんでしょうね。

ゆきりんからちょっと早いバレンタインプレゼント

休みだったので昼くらいまで寝てるとノックの音で目が覚める。
出るのが遅かったせいで不在通知が入っていた。

う～む由紀め、いいのかこんなマスコミとか大変な時期に。

という事は、お世話になってるあの方にも篠田麻里子からチョコが届いてる頃であろう。



なんかむなしい。

節分に豆や太巻きを食わずスーパーフード

豆は一週間位前にただ食いたかっただけで買って食べてしまいました

ここの所のわしの食生活といいますかスーパーフード的なメニューなんですが

【朝】
村上農園ブロッコリースーパースプラウト
上記に梅づくしドレッシング
食塩無添加トマトジュース
ヨーグルトにBBプラセンタスプーン一杯
たまにアーモンドとか
ビタサプリ２錠
NOW社シナモンバーク１カプセル

【昼】
サーモンの寿司
ファミマのチキン
セブンイレブンのチキン系
等をローテーション
ピタサプリ２錠
カルシウム剤２錠

【夜】
サーモンの刺身またはサーモンの切り身を調理
冷凍ほうれん草
納豆←New!
ビタサプリ２錠
NOW社シナモンバーク１カプセル

が定番だったのですが、【夜】に納豆を追加することにしました

血栓予防にナットウキナーゼが効くとか効かないとか実は他の成分が効いてるだけだとか色々あるようですがよくわかりませんが、今より貧乏だったころ、そういえば体の調子が良いなあと思ってたら、たまたま納豆を食べ続けたりしていたときだったりしたので、”何かある”という気はします。

スーパーフードにも大豆食品は含まれていますし。

夜に２パック食べると良いなんて説もありますが、プリン体の関係も考慮すると１パック半を限度にした方が良いとの情報がありましたので１パック半に。

心なしか朝起きた時の頭痛が軽減されたような気がします。

ここに書いた事は、基本的に生兵法ですし、出典もあいまいです。
特に薬などを服用されてる方は、食べてはいけないものもあるかもしれません。
（ワルファリン服用してる人は納豆は食べてはいけないとか）

したがって、ここに書かれている事が原因で問題や損害が生じた場合でも

わしは坊主になってYouTubeにアップしたりしません

ので、ご注意ください。